Ognuno di noi è o è stato condizionato dai propri limiti. Il riconoscerli, superarli o accettarli è lo scopo di una consapevole esistenza, volta a ritrovare se stessi.
Possono essere le paure di tutti i giorni o angosce, amarezze, delusioni, traumi, che si presentano lungo il nostro cammino e ci trasciniamo dentro, create quando eravamo fanciulli, adolescenti o magari, in un'altra vita…
Superare i propri limiti non è fare qualcosa di grandioso, di stupefacente, che nutra il nostro ego o stupisca il prossimo. E’ qualcosa di intimo.
È la volontà di mettersi in gioco, di provare, riprovare e dire: “posso farlo”, “sono in grado”, “voglio tentare, con tutte le mie forze ed il mio impegno” e poi, “vada come vada!”.
Siamo talmente coinvolti nella “visione” pessimista e ristretta del Mondo che ci circonda, che non riusciamo a vedere oltre e a riconoscere le nostre innumerevoli capacità innate.
Se guardassimo il Mondo con gli occhi del nostro bambino interiore, non ci sarebbero limiti ma occasioni, è la nostra mente adulta, condizionata dalla Società, che ci pone vincoli, barriere ed ostacoli.
C’è chi nasconde, sopprime o rinnega le proprie paure ed i propri limiti, per apparire forte, sicuro di sé, senza rendersi conto che si paleseranno inconsciamente negli atteggiamenti o nelle azioni che essi compiranno.
I limiti sono opportunità, opportunità di crescita personale e collettiva. Una volta che li superi o li accetti, ti trasformi e con te, il Mondo intorno.
Ognuno ha i propri Demoni, il difficile è riconoscerli per quel che sono, cioè una parte di te, ma se riesci in questo, sei sulla giusta via.
Il nostro più grande limite, è credere di avere limiti.
Alberto Spanu
Gruppo di Scrittura Creativa Uriel, Cuneo
I LUOGHI DEL POSSIBILE
Fare salute mentale oggi
a cura del Consorzio Cascina Clarabella
Introduzione
La salute mentale che sogniamo
Claudio Vavassori, Carlo Fenaroli
L’IDEA DI CURA
Mettere tra parentesi la malattia mentale
Nuove (e vecchie) ipotesi per la cura della sofferenza psichica
Intervista a Angelo
Barbato a cura di Roberto
Camarlinghi e Francesco
d’Angella
Riconoscersi nel destino di fragilità dell’altro
Per curare servono introspezione e immedesimazione
Eugenio Borgna
Perché non bastano gocce e pastiglie
Se la salute mentale è data da casa, lavoro e rete sociale
Andrea Materzanini
La salute mentale tiene le porte aperte
Il sogno di Cascina Clarabella
Intervista a Claudio
Vavassori a cura di Roberto
Camarlinghi
PER UNA CITTA’ CHE CURA
Il sogno della città che cura
L’attualità della lezione basagliana
Intervista a Franco
Rotelli a cura di Roberto
Camarlinghi
Di chi sono gli adulti fragili di una città?
Un’esperienza di collaborazione tra servizi a Piacenza
Corrado Cappa, Claudia Marabini
I luoghi buoni della cura
Come mandare avanti la rivoluzione culturale avviata da Basaglia
Intervista a Peppe
Dell’Acqua a cura di Anna
Poma
Fare inserimenti lavorativi nel tempo della crisi
Una sfida epocale per la cooperazione sociale
A cura di Carlo
Fenaroli e Claudio
Vavassori
Lavorare con il sogno di una felicità urbana
Senza un’utopia rimane il poco che viviamo quotidianamente
Intervista a Benedetto
Saraceno a cura di Roberto
Camarlinghi e Francesco
d’Angella
PER UNA PSICHIATRIA DI COMUNITA’
In salute mentale il sociale è importante
Perché prendersi cura della vita quotidiana
Andrea Materzanini
Rompere l’inerzia psicotica
A cosa serve il budget di salute
Domenico Castronuovo
Il budget di salute in dieci punti
Verso una psichiatria di comunità
Roberto Legori, Greta Manca
Storie in cammino verso l’autonomia
Tre racconti di operatori
Valentina Gaspari, Mauro Peri,Greta Manca
LETTERE AI GIOVANI OPERATORI
A un giovane operatore della salute mentale
Lettera aperta per riconoscerci in una storia che parla al futuro
Peppe Dell’Acqua
Navigare nei mari della salute mentale
Raccomandazioni ai giovani marinai di un intrepido equipaggio
Intervista a Benedetto
Saraceno a cura di Roberto
Camarlinghi
Essere operatore della salute mentale
Idee per un manifesto
A cura degli operatori della Cascina
Clarabella
Micheline Cacciatore
Quando l'ansia infantile prende il sopravvento
Casa editrice: CreateSpace Independent Publishing Platform
pag.118 - € 11,22
https://www.amazon.it/Quando-lansia-infantile-prende-sopravvento/dp/1983896691
Uno psichiatra e una psicologa si
confrontano a partire da un libro che racconta l'esperienza di lotta di una madre accanto a una figlia contro l'emetofobia, un'ansia infantile che genera una paura
irrazionale.
Il libro narra una storia realmente accaduta, raccontata in prima persona da una madre che si
trova a dover gestire l'insorgenza dell'emetofobia (paura irrazionale del vomito) nella vita di sua figlia e della sua famiglia. Mentre le condizioni di sua figlia peggiorano di giorno in giorno:
diventa sempre più magra, si rifiuta di uscire di casa, utilizza una serie di rituali ossessivi, questa madre si rende conto che le normali sedute settimanali di psicoterapia non sono sufficienti
ed è necessario trovare una cura specifica. Nonostante l'emetofobia sia una delle cinque fobie più diffuse, è ancora poco conosciuta e trovare una cura adeguata può essere difficoltoso. Dopo
varie ricerche, la madre approda finalmente alla Clinica Universitaria di Miami che propone una terapia mirata: la desensibilizzazione graduale intensiva, che prevede un'esposizione progressiva
allo stimolo che provoca la fobia, in questo caso il vomito. Nel corso del libro viene raccontato il percorso terapeutico che porta gradualmente la giovane paziente, ma anche i suoi familiari, a
gestire e superare la fobia. In seguito a questa esperienza, Micheline Cacciatore, l'autrice ha aperto un blog “Emetofobia destrutturata” nel tentativo di raggiungere ed essere d'aiuto ad altri
genitori che si trovano ad affrontare la stessa problematica.
Quando l'ansia infantile prende il
sopravvento è il primo libro di Micheline Cacciatore. Il successo del suo blog, “Emetofobia
Destrutturata”, l'ha convinta a scrivere per raggiungere ancora più persone. È cresciuta in Massachusetts e ha frequentato la Walnut Hill School of Arts, dove ha studiato danza classica. Dopo un
brutto infortunio, che le ha impedito di proseguire la carriera di ballerina professionista, ha frequentato la scuola di fotografia, dove ha ottenuto il diploma di fotografa e ha conosciuto il
suo futuro marito. Dopo aver lavorato alcuni anni come fotografa, è tornata alla sua vera passione, la danza, dedicandosi all’insegnamento. Nel 2010, Micheline ha venduto la scuola di danza in
Massachusetts, per trascorrere più tempo con la sua famiglia. Insegna ancora danza e vive a Miami, con il marito e i due figli.
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meo cometti (martedì, 04 novembre 2014 18:35)
Profonde ed azzeccate riflessioni. Credo che ognuno di noi debba trarne insegnamento. A presto