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18/6/2020 11:51

A  menteinpace@libero.it  

Psicoradio cerca di fare un po’ di chiarezza su termini usati spesso nel linguaggio comune - anche senza conoscerne esattamente il significato. “La depressione è un’alterazione del tono dell'umore verso forme di tristezza profonda, con riduzione dell'autostima e bisogno di autopunizione. Esistono due tipi di depressione: endogena, che nasce dal di dentro senza cause esterne e depressione reattiva, che diventa patologica solo quando ad avvenimenti luttuosi o tristi si ha una reazione eccessiva”. E' la definizione usata da Umberto Galimberti nel suo Dizionario di Psicologia, alla voce depressione.
Ma chi ne soffre come la vive e come la affronta?

Una giovane donna racconta come si possa stare meglio, attraverso le relazioni con chi sa ascoltare poiché “una cosa negativa della depressione è l’egoismo, parlare sempre di se stessi: tu sei al centro di tutto. L ’importante, è prenderne coscienza. E’ molto utile avere anche vicino figure come lo psichiatra o lo psicologo, senza però diventarne dipendenti “ .

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Tratto da: http://www.psicoradio.it/2020/06/14/depressione-lascolto-e-la-medicina-migliore-psicodizionario-la-depressione-puntata-659/