LE FAMIGLIE INTERIORI (Nicoletta Cinotti)

DA info@nicolettacinotti.net

 

28/6/2020 – 17:07

 

A  menteinpace@libero.it  

 

Non possiamo essere amici di noi stessi o di qualcun altro quando non siamo veramente presenti. 

Thich Nhat Hanh

 

Il tema della famiglia interiore e del bambino interiore è un tema centrale nella pratica di Thich Nhat Hanh che, nel rivolgersi ai bambini, insegna i fondamenti della pratica di mindfulness.

Questa attenzione alla famiglia interiore però è centrale anche dal punto di vista clinico. Spesso, infatti, sono le parti esiliate di noi quelle che diventano portatrici di patologia ed è la nostra reattività all'emergere di queste parti esiliate che produce il conflitto interiore che alimenta sensazioni di ansia e disagio.

In questo numero quindi, anche in preparazione al ritiro "Reparenting ourselves", abbiamo fatto una raccolta dei nostri articoli più importanti sull'argomento. Un piccolo libro da portare con te per soddisfare la tua curiosità teorica. La teoria senza la pratica però è come una testa senza corpo: troverai le pratiche dedicate nelle prossime settimane, sia su Facebook che su Youtube! Ecco qui il nostro piccolo libro omaggio! Scaricalo cliccando qui

Nicoletta Cinotti

 

 

 

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 Alberto Arnaudo

POST COVID

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Sono andato in pensione l’1 marzo del 2020. E, invece della tanto agognata libertà del “finalmente faccio quello che voglio quando voglio”, mi sono ritrovato tre mesi di arresti domiciliari!  
Così ho cominciato a buttar giù schizzi di sensazioni, brevi storie che riecheggiassero le esperienze straordinarie che tutti stavamo facendo in quel periodo, da pubblicare sulla mia pagina Facebook, per condividere emozioni e “tenere memoria” di quanto stava avvenendo: una condizione talmente fuori dal normale che, una volta superata l’emergenza, potrebbe essere rimossa e magari in gran parte dimenticata. Ma della quale sarebbe bene non scordare mai quel che ci ha tolto, insieme a ciò che ci ha insegnato. 

L'autore
Alberto Arnaudo, medico, ha diretto il Servizio di Patologia delle Dipendenze (SerD) di Cuneo fino al 2020. In pensione, si dedica ad attività di formazione nel campo delle Addiction, e può coltivare con maggior tranquillità la sua passione per la letteratura. 

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Federica Giuliani, Gelso nella vita e nel web, la cucina nel DNA e tante cose da raccontare, tra una ricetta e l’altra! Nella mia cucina convivono ordine, precisione e il caos della creatività, citazioni classiche e poeti maledetti, accostamenti insoliti e ricette base, racconti vicini e lontani, dal mito alla leggenda, a volte tristi, a volte dal finale lieto, innaffiati di buon vino e buoni propositi. 

 

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