LE FAMIGLIE INTERIORI (Nicoletta Cinotti)

DA info@nicolettacinotti.net

 

28/6/2020 – 17:07

 

A  menteinpace@libero.it  

 

Non possiamo essere amici di noi stessi o di qualcun altro quando non siamo veramente presenti. 

Thich Nhat Hanh

 

Il tema della famiglia interiore e del bambino interiore è un tema centrale nella pratica di Thich Nhat Hanh che, nel rivolgersi ai bambini, insegna i fondamenti della pratica di mindfulness.

Questa attenzione alla famiglia interiore però è centrale anche dal punto di vista clinico. Spesso, infatti, sono le parti esiliate di noi quelle che diventano portatrici di patologia ed è la nostra reattività all'emergere di queste parti esiliate che produce il conflitto interiore che alimenta sensazioni di ansia e disagio.

In questo numero quindi, anche in preparazione al ritiro "Reparenting ourselves", abbiamo fatto una raccolta dei nostri articoli più importanti sull'argomento. Un piccolo libro da portare con te per soddisfare la tua curiosità teorica. La teoria senza la pratica però è come una testa senza corpo: troverai le pratiche dedicate nelle prossime settimane, sia su Facebook che su Youtube! Ecco qui il nostro piccolo libro omaggio! Scaricalo cliccando qui

Nicoletta Cinotti

 

 

 

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MenteInPace

PANDEMIA, PANDE…NOSTRA

Emozioni e riflessioni in tempo di Covid-19

 

Edizioni NEROSUBIANCO

196 pag., formato A4, a colori

 

Il libro è fuori commercio ed è stato finanziato dal CSV, Centro Servizi per il Volontariato di Cuneo. Viene distribuito a chi volesse fare un’offerta libera alla nostra associazione. Per riceverlo inviate una mail a menteinpace@libero.it con recapito e numero di copie richiesto.

 

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Cristina Contini

Una vita, due vite.

Corso e percorso di voci

Editore: Capovolte

Collana: Ribelle

Anno edizione: 2019

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Sentire le voci può fare paura. Cristina Contini è una donna che da anni vive a contatto con le voci. La sua storia, la sua sensibilità, la sua decisione di mettersi a servizio delle persone in sofferenza e il suo lavoro in ambito psichiatrico, a disposizione degli ultimi, testimoniano quanto sia importante l'ascolto. L'ascolto per assumere consapevolezza, per affrontare e superare la paura, per far sì che tutte le parti di sé tornino a integrarsi, trovando una coerenza nell'agire e nell'essere. In "Una vita, due vite. Corso e percorso di voci", Cristina Contini si racconta, dall'esperienza del coma fino alla creazione dei primi gruppi di auto-mutuo-aiuto per uditori e alla fondazione dell'Associazione Nazionale Sentire le Voci, che oggi collabora con professionisti e operatori dei dipartimenti di salute mentale delle ASL di tutta Italia e offre accoglienza e aiuto agli uditori e alle loro famiglie. È il racconto di un percorso, la spiritualità, i silenzi, le scelte, la loro intensità, l'importanza delle parole, per arrivare a comprendere la necessità per ciascuno di noi di "sentire" la propria vita.

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Cuneotrekking

 

Cuneotrekking è il principale portale dedicato alle escursioni nelle Alpi cuneesi. Nato nel 2007 dalla passione per la montagna di Elio e Valerio Dutto, padre e figlio, nel corso degli anni ha visto il team crescere e si è affermato come punto di riferimento per l’escursionismo, superando le 500 escursioni descritte e i 2 milioni di visitatori nei soli primi sei mesi del 2020.

 

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Federica Giuliani, Gelso nella vita e nel web, la cucina nel DNA e tante cose da raccontare, tra una ricetta e l’altra! Nella mia cucina convivono ordine, precisione e il caos della creatività, citazioni classiche e poeti maledetti, accostamenti insoliti e ricette base, racconti vicini e lontani, dal mito alla leggenda, a volte tristi, a volte dal finale lieto, innaffiati di buon vino e buoni propositi. 

 

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